大会前日

先週はバタフライが軽く泳げるようになって、うれしくて連日のように泳いでいた。そのせいか、今週は体がだるくて、水曜にちょっと泳いでみたけど、バタフライで体が重たくてあまり泳ぐ気になれなかった。やっぱり、重要なポイントを忘れてしまっている。

バタフライの映像を見て思い出したのだが、首の力を抜くだけでなく、エントリのときに顔を前に出すようにしてアゴから入水すると肩を楽に回して腕をぐっと前に伸ばすことができる。このときの腕と肩の開放感が重要なポイントだったと思う。